SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 lat

  • Bieganie na średnich dystansach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie czy w wieku 20 lat jest możliwość(sens) zacząć biegać zawodowo na dystansie 800-1500m, czy raczej jest to niemożliwe. Proszę tylko o jakieś "mądre" rady a nie spamowanie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2012-08-12 21:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o przyszłość

    Temat
    Piłka Nożna

    jw. czy w wieku 20 lat można jeszcze zacząć treningi w klubie piłkarskim będąc w przeciętnej formie tzn. długo nie grałem i wystąpić np III czy II lidze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-03-27 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - bydgoszcz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, mam 20 lat, waga 90kg, wzrost 190cm. Mam takie pytanko, chciałbym nauczyć się boksu, bądź dostać się do klubu bokserskiego. Co polecacie i gdzie się kierować? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2012-10-21 23:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu diety na mase

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem po chorobie I chce nabrac masy prosze o pomoc w ustaleniu diety mam 20 lat 50 kg masy I 177 wzrostu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2018-01-20 17:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie!!!!!!!

    Temat
    Doping

    Kumpel chce sobie walnąć cykla.Co mu radzicie wziąść.Waży 76kg 180 ma 20 lat i ćwiczy dosyć długo.Aha zależy mu bardziej na sile niż na masie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2004-08-29 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam 20 lat waze 85 kg mam 1,85m. mialem juz 2 cykle z meta cwicze ponad rok, co sadzicie o 10 strzalach omcki na 3 cykl?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-04-02 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    emka zaczełem cwiczyć na siłowni ma 20 lat waga 95 kg wzrost 188,i chce zacza odzywki bra mam troche tłuszczyku bym chcial go spalic i zeby szybciej siła mi rosła jescze co doradzacie mi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2012-06-05 13:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda, że...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy to prawda, że jeśli się ćwiczy w wieku powyżej 20 lat można urosnąć?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2006-03-04 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak pielęgnować męsko twarzy co dzień mam 20 lat gole się ras w tygodniu mam delikatny trąndzik .Proszę o pomoc i radę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2012-04-23 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 20 lat waga 70 kg 178 cm wzrostu. Proszę o ocenę mojej diety na masę: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6627553b6bda4083a1c55c7ccbaf81e8.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2014-10-20 22:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 20 lat od 2 biorę sterydy i chce zrobić badania bo sam Nw jak wygląda u mnie sprawa z tymi hormonami. Jakie mam zrobić badania od A do Z? Dzięki za pomoc :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2016-07-18 06:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wistrol odblok

    Temat
    Doping

    100 tabs Win,solo 10mg 2 tabsy dziennie do kazdego essentiale forte. ... krótko mam lipe z odblokiem tzn nie posiadam, i problemy :)... co Wy na to ? 20 lat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2013-09-24 02:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supki na zwiekszenie hormonu wzrostu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam juz 20 lat i juz w cale nie rosne. Moje pytanie to ktore supki zawieraja najwiecej hormonu wzrostu lub substancji ktore go pobudza??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-02-10 23:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie białka w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Mam 20 lat , pracuje w szklarnii po 8 godzin , nawet dłużej , cały czas jestem w ruchu . Mam pytanie , czy branie białka przed pracą coś pomoże w rozroście mięsni ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2016-11-19 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja pytanie

    Temat
    Doping

    pytanie o kuracje waże 70 kilo mam 177 wzrostu mam 20 lat trenuje juz 2 lata i mam 15 omy 15 testy i mety ze 150, jak to moge rozpisac dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2006-03-04 23:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass+CM3 Jabłaczan Kreatyny POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. kupiłem od kolegi Mutanta i CM3 do tego przydała by się jakaś dieta. Mam 20 lat, 176 cm wzrostu i moja waga to 64kg chciałbym przybrać na masie moze mi ktos pomóc jak to zrobic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2014-05-16 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam 20 lat / 176 cm / 68kg, moj staz to 13 miesiecy. Mam takie pytanie, chce zrobic troche suchej masy miesniowej, ile powinno wynosic b/t/w i ile kalori powinienem spozywac dziennie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2012-11-03 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies leki na przytycie waze 37 kg wzrost 168 cm i mam 20 lat chcialabym w skuteczny sposob przytyc i nie wygladacjak kosciotrup :-(

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2013-12-26 23:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobić sobie sylwetke

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 20 lat, 180 cm wzrostu i 68 kg wagi. Chciałbym spytać bardziej doświadczonych w temacie jakie ćwiczenia robic,żeby wyrobic klatke, brzuch i biceps? Z góry dzięki :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2015-01-27 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na metce

    Temat
    Doping

    183 20 lat 85 kilo moj 1 cykl ile wziasc mety?? mam ta polska

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-05-09 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)